1. 动作迅速，姿势正确。
2. 呼吸节奏把握得好，游泳姿势优雅。
3. 换气技巧熟练，鳃部充分扩张。
4. 游姿正确，与水流同步，协调优美。
5. 用腿推动身体前进，姿势自然流畅。
6. 保持身体平衡，头部不前倾，不摇头，不喝水。
7. 向后划水，手部动作有力，划水距离远。
8. 加快速度，手指自然分开，掌心向前。
9. 腿部动作协调，膝关节微屈，脚跟不离地。
10. 换气时口鼻离开水面，鳃充分扩张。
11. 游泳姿势优美，腿部动作自然流畅。
12. 向后划水，能够产生一定的反作用力，推动身体前进。
13. 注意身体姿势，避免消耗过多的能量。
14. 手部动作准确，腿部动作自然流畅，整个游泳姿势非常棒！
15. 能够合理分配身体力量，保持平衡，不至于过于劳累。
16. 呼吸技巧熟练，不会影响游泳姿势。
17. 游泳姿势正确，腿部动作自然流畅，划水距离恰当。
18. 保持身体平衡，不摇摆，不喝水，非常棒！
19. 游泳姿势优美，腿部动作协调，划水姿势正确。
20. 向后划水，能够产生一定的反作用力，推动身体前进。
21. 注意腿部动作，避免腿部肌肉过于劳累。
22. 游泳姿势正确，腿部动作自然流畅，整个游泳过程非常棒！
23. 呼吸技巧熟练，不会影响游泳姿势。
24. 能够合理分配身体力量，保持平衡，不至于过于劳累。
25. 游泳姿势优美，腿部动作协调，划水姿势正确。
26. 保持身体平衡，不摇摆，不喝水，非常棒！
27. 游泳姿势正确，腿部动作自然流畅，划水距离恰当。
28. 向后划水，能够产生一定的反作用力，推动身体前进。
29. 注意腿部动作，避免腿部肌肉过于劳累。
30. 游泳姿势正确，腿部动作自然流畅，整个游泳过程非常棒！
31. 呼吸技巧熟练，不会影响游泳姿势。
32. 能够合理分配身体力量，保持平衡，不至于过于劳累。
33. 游泳姿势优美，腿部动作协调，划水姿势正确。
34. 保持身体平衡，不摇摆，不喝水，非常棒！
35. 游泳姿势正确，腿部动作自然流畅，划水距离恰当。
36. 向后划水，能够产生一定的反作用力，推动身体前进。
37. 注意腿部动作，避免腿部肌肉过于劳累。
38. 游泳姿势正确，腿部动作自然流畅，整个游泳过程非常棒！
39. 呼吸技巧熟练，不会影响游泳姿势。
40. 能够合理分配身体力量，保持平衡，不至于过于劳累。
41. 游泳姿势优美，腿部动作协调，划水姿势正确。
42. 保持身体平衡，不摇摆，不喝水，非常棒！
43. 游泳姿势正确，腿部动作自然流畅，划水距离恰当。
44. 向后划水，能够产生一定的反作用力，推动身体前进。
45. 注意腿部动作，避免腿部肌肉过于劳累。
46. 游泳姿势正确，腿部动作自然流畅，整个游泳过程非常棒！
47. 呼吸技巧熟练，不会影响游泳姿势。
48. 能够合理分配身体力量，保持平衡，不至于过于劳累。
49. 游泳姿势优美，腿部动作协调，划水姿势正确。
50. 保持身体平衡，不摇摆，不喝水，非常棒！
