男人上有老下有小的生活压力确实很大，以下是一些表达这种累的语句：
1. 最大的无奈莫过于，有苦不能说啊。男人是真难，上有老下有小，每天活的特别累，但是男人有苦不能说!拼搏吧!
2. 圣诞老人老了，男人开始休息，累的神经得到解脱了!
3. 每个擦干汗水回家的汉子，黑暗中眼角弥留着一丝你看不见的泪水，男人也很累，只是他不说。
4. 累你好毒，男人不怕累的度，腰肌压弯也要绷紧韧性等待成功反弹!
5. 男人40是真难，上有老，下有小，每天活的特别累，但是男人有苦不能说!拼搏吧!
6. 有时候感觉生活压力好大，上有老下有小年纪。
7. 在上有老下有小的年纪，有些事情真的很为难，我妈真的不容易。
8. 人到中年，上有老，下有小，生活又苦又累。
9. 这是有多绝望才让一个上有老下有小的人走到了这一步。
10. 上有老下有小，不是负担是福气，至少证明你在这世界上并不是孤身一人。
11. 近期体验着上有老下有小的生活，真的身心俱疲。
12. 病不起的年纪，上有老下有小，病倒了，谁来照顾你呢。
13. 男人四十岁时上有老下有小，生活的压力大部分都由他一人扛着，工作上不敢懈怠，若干不出成绩别人瞧不起，家里还有老人小孩要去养活和看管，累着不敢歇，委屈只能自己承受，男人到了四十岁的中年期实在是太难了。
14. 人到中年实属不易，上有老下有小，老的体弱多病，小的需要照顾教育，一周下来真没有为自己活着的时候，难呀。
15. 这是有多绝望才让一个上有老下有小的人走到了这一步。
16. 以后就是上有老下有小，你不努力，懦弱给谁看。顾好生我的，养好我生的。
17. 中年人太难了，上有老下有小，又怕没钱又怕有病，愿大家都身体健康。工作顺利家庭幸福。
18. 所谓上有老下有小大概就是这个意思。天黑黑，欲落雨。
19. 有一种累，叫人到中年；有一种苦，叫无人能懂；有一种情，叫责任在身；有一种苦，叫不能放下。人到中年，站在生命的中间，一边的父母渐渐老去，一边是孩子嗷嗷待哺。前途在哪里，依旧没有着落，哪怕是深一脚浅一脚，也要走，停下来歇口气都成为一种奢侈!
20. 人到中年，如履薄冰，工作上如履薄冰，年过四十，工作都不好找；身体上如履薄冰，不敢死，不敢生病，不敢倒下；生活上如履薄冰，
21. 不见爱情的影子，只好把它紧紧地攥在手心。
22. 一件事你犹豫去不去做，那就是该立即动身做的。一个东西你犹豫买不买，那就是该买的。喜欢是非常难得的，尽管去争取你喜欢的，而不是费心找廉价点的替代品。对事物，对人都该如此。
23. 人生没有彩排，很多事不能将就，如果甘心，情付出自己的感动，如果不能，情决定自己的一生。
24. 胜不窃狂，挫不言败，不轻犯险，不易冒进，不松懈，不停顿，困苦都在脚下，未来终是美丽。
25. 人生中最艰难的是选择；工作中最困难的是创新；生活中最痛苦的是自扰；做人中最苦恼的是委屈。
26. 无论在世界什么地方，钱，永远都是最有效最直接的通行证。
27. 要留住青春，最好的办法就是永葆年轻心态；要留住健康，最好的办法就是坚持锻炼身体；要保持快乐心情，最好的办法就是助人为乐。
28. 一切都是那么的快，我作为70后，已经快奔五了，已经快成为一个老年人了!
29. 人到中年身不由己，上有老人要赡养，下有儿女要照顾，还有家庭要经营，自己还得去拼博。
30. 人到中年，身不由己，为了孩子，只能努力的拼搏，钱不够花，努力着，想着办法赚钱，有苦说不出，撑着累，咽
