导读：心情不好的时候，说多了矫情，不说又憋得慌。下面这些伤感短句，适合发朋友圈、做个性签名，或者一个人静静地放在备忘录里。关于难过、关于心累、关于情绪低落，每一句都很短，却可能刚好说中你现在的心情。
一、情绪低落
1. 莫名难过
（1）说不出哪里不好，就是整个人都不好了。
（2）心里像堵了一团棉花，闷闷的，喘不过气。
（3）明明什么都没发生，却突然想大哭一场。
（4）情绪上来的时候，连呼吸都觉得累。
（5）没有理由的难过，最让人无从安慰。
2. 心情糟糕
（1）今天的快乐，好像暂时缺货了。
（2）心情像今天的天气，阴沉沉的，没有阳光。
（3）笑容是假的，难过是真的。
（4）情绪低到谷底，干什么都提不起劲。
（5）心里有场海啸，可我只是安静地坐着。
二、心累疲惫
1. 身心俱疲
（1）很累，是那种看不见摸不着的心累。
（2）每天演好一个情绪稳定的成年人，真的好难。
（3）我连生气的力气都没有了，只剩下累。
（4）不是不想说话，是没力气说话。
（5）身体没垮，心先垮了。
2. 强撑的坚强
（1）我还在硬撑，只是不知道还能撑多久。
（2）脸上写着没事，心里装满了事。
（3）撑不住的时候，连呼吸都带着颤。
（4）我不是坚强，是除了硬扛没有别的办法。
（5）谁不想被体谅，可生活不允许我停下。
三、深夜emo
1. 夜晚情绪
（1）白天笑嘻嘻，晚上哭唧唧。
（2）夜晚一到，情绪就开始往下掉。
（3）耳机里的歌，唱的全是我不开心的事。
（4）深夜不睡的人，心里都藏着事。
（5）天亮了要假装开心，天黑了才敢做自己。
2. 失眠时刻
（1）眼睛很困，脑子却清醒得可怕。
（2）半夜醒来，全世界都安静了，只有我还醒着。
（3）枕头知道，我今晚又没睡着。
（4）不是不想睡，是闭上眼睛全是糟心事。
（5）夜晚把我所有的委屈都放大了。
四、委屈心酸
1. 说不出的委屈
（1）委屈说不出口，眼泪倒是很诚实。
（2）我不是矫情，我是真的撑不住了。
（3）所有人都觉得我没事，其实我早就不对劲了。
（4）习惯了把委屈咽下去，后来就不觉得苦了。
（5）没人懂的难过，最难熬。
2. 心酸时刻
（1）最心酸的不是付出，是付出了还不被看见。
（2）我做了那么多，抵不过别人什么都不做。
（3）原来在不在乎，细节早就告诉了你答案。
（4）有些话到了嘴边，又觉得不值一提。
（5）心酸到极致，是连眼泪都流不出来。
五、孤独感
1. 无人陪伴
（1）周围很吵，可我觉得好安静。
（2）翻遍了通讯录，找不到一个能说话的人。
（3）一个人待久了，连难过都是静音的。
（4）热闹是别人的，我什么都没有。
（5）我很好，只是突然有点孤独。
2. 不被理解
（1）没人问你累不累，只问你赚了多少。
（2）你难过的时候，别人只当你想多了。
（3）有些情绪，说多了是矫情，说少了是憋屈。
（4）笑得最大声的时候，往往最孤独。
（5）原来最孤独的是，身边有人，却没人懂你。
六、只想安静
1. 不想说话
（1）别问我怎么了，我想自己待一会儿。
（2）今天心情不好，不想说话，不想笑。
（3）让我安静地难过多好，别打扰。
（4）不想听大道理，只想有人陪着不说话。
（5）允许自己坏情绪，它也需要透透气。
2. 需要空间
（1）给我一点时间，我会自己好起来。
（2）不想回复消息，就想一个人发会儿呆。
（3）不用安慰我，让我自己消化就好。
（4）今天的社交额度已经用完了。
（5）我想消失一会儿，不用找我，我没事。
七、自愈短句
1. 自我安慰
（1）会好的，不然还能怎样。
（2）今天先这样，明天再努力。
（3）难过一会儿就好，别陷进去太久。
（4）给自己一个拥抱，你已经很不容易了。
（5）撑不住的时候，就大哭一场，然后继续走。
2. 重新出发
（1）情绪是暂时的，生活还要继续。
（2）允许自己难过，但别忘了抬头看路。
（3）天总会亮的，没有太阳也会亮。
（4）先睡一觉，明天的事明天再说。
（5）就算今天很糟糕，也不代表明天不会好。
